ਆਖਰੀ ਅੱਪਡੇਟ ਮਿਤੀ: 20 ਨਵੰਬਰ 2023

ਲਾਂਚ ਦੀ ਮਿਤੀ: ਪਵਿੱਤਰ ਦਲਾਈ ਲਾਮਾ ਦੁਆਰਾ ਜੁਲਾਈ 2018

ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ, ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਦਿੱਲੀ ਦੇ 1000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ 20,000 ਕਲਾਸਰੂਮਾਂ ਵਿੱਚ 8 ਲੱਖ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਇਆ ਗਿਆ ^{[1] [2]}

-- ਨਰਸਰੀ ਤੋਂ ਗ੍ਰੇਡ ਅੱਠ ਤੱਕ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 40 ਮਿੰਟ ਦੀਆਂ ਹੈਪੀਨੇਸ ਕਲਾਸਾਂ

¶ ¶ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਪਾਠਕ੍ਰਮ: ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਦ ਟ੍ਰੇਡ ਆਫ ਹੈਪੀਨੈਸ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਥੰਮ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

• ਸਮੁੱਚਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਅਰਥਪੂਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਈ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ
• ਖੁਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ, ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਪਰਿਵਾਰ, ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਗੀਆਂ।

• ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ : ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

¶ ¶ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਹੈਪੀਨੈਸ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਸਨ:

• ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਤਾ ਅਭਿਆਸਾਂ : ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਰਗੀਆਂ।
• ਵੈਲਿਊ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ : ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੁੱਲ, ਨੈਤਿਕਤਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਸਮਾਜਿਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ
• ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ : ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਨੈਤਿਕ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੁਨਰ : ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ, ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਹੱਲ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ

¶ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ' ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ^{[3] [2:1]}

ਬਰੁਕਿੰਗਜ਼ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਨੇ ਡਰੀਮ ਏ ਡ੍ਰੀਮ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਾਲ 2019 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ

¶ ¶ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਾਨਤਾ

• ਕਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੀਡੀਆ ਆਉਟਲੈਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੇ ਮੋਂਡੇ, ਐਨਪੀਆਰ ^[4] , ਸੀਐਨਐਨ ^[5] , ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਪੋਸਟ ^[6 ], ਸਟਰੇਟ ਟਾਈਮਜ਼ ^[7] , ਡੀਡਬਲਯੂ ^[8] , ਡੇਜੀਵਰਲਡ ^[9] ਆਦਿ ਦੁਆਰਾ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
• ਹਾਰਵਰਡ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਵੀਕ ਅਤੇ ਵਰਲਡ ਇਕਨਾਮਿਕ ਫੋਰਮ ^{[10] [11]} ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ

¶ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਮੇਲਾਨੀਆ ਟਰੰਪ ^[12]

ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਮੇਲਾਨੀਆ ਟਰੰਪ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ "ਖੁਸ਼ੀ ਕਲਾਸ" ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।

"ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਰ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਿਮਾਗੀ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ, ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹ ਕੇ, ਦੂਜੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣ ਕੇ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ," ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ। ਟਰੰਪ ਨੇ ਕਿਹਾ

¶ ਕਤਰ ਵਿੱਚ WISE ਅਵਾਰਡ 2021 ^[11:1]

2021 ਵਿੱਚ, ਕਤਰ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰੀਮ ਏ ਡਰੀਮ ਫਾਰ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨਲ ਇਨੋਵੇਟਿਵ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਹੈਪੀਨੈੱਸ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ

¶ ¶ ਦੂਸਰੇ ਦਿੱਲੀ ਦੀਆਂ ਹੈਪੀਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਰਹੇ ਹਨ

ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਿੱਲੀ ਦੀ "ਹੈਪੀਨੈਸ ਕਲਾਸ" ਨੂੰ ਅਪਣਾਏਗਾ ^[13]

ਦਿੱਲੀ ਦੀਆਂ ਹੈਪੀਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਚਾਰ ਰਾਜ ^[14]

30 ਜੁਲਾਈ 2019 : ਮਨੀਪੁਰ, ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼, ਪੁਡੂਚੇਰੀ ਅਤੇ ਨਾਗਾਲੈਂਡ ਦੇ ਸਿੱਖਿਆ ਮੰਤਰੀਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਸਰਬਸੰਮਤੀ ਨਾਲ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਹੈਪੀਨੈਸ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤੀ ਦਿੱਤੀ।

¶ ਕੋਚ ਗੌਰ ਗੋਪਾਲ ਦਾਸ - 4ਵੀਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰੀ ਭਰਨਾ ^[15]

¶ ਦੀਦੀ ਸ਼ਿਵਾਨੀ ^[16]

¶ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ

ਹੈਪੀਨੇਸ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀਆਂ ਅਧਿਆਪਕ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕਾਂ SCERT ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ pdf ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਔਨਲਾਈਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ

ਹਵਾਲੇ :

---

1. https://twitter.com/HappinessDelhi ↩︎

2. https://scert.delhi.gov.in/scert/happiness-curriculum-chvtl ↩︎ ↩︎

3. https://www.brookings.edu/wp-content/uploads/2020/08/Development-of-student-and-teacher-measures-of-HC-factors-FINAL-081920.pdf ↩︎

4. https://www.npr.org/2018/07/28/632761402/to-focus-on-students-emotional-well-being-india-tries-happiness-classes ↩︎

5. https://edition.cnn.com/2018/07/18/health/india-delhi-happiness-classes-intl/index.html ↩︎

6. https://www.washingtonpost.com/world/asia_pacific/india-which-has-long-focused-on-student-success-now-offers-happiness-classes/2018/07/21/203f2f10-8466-11e8- 9e06-4db52ac42e05_story.html ↩︎

7. https://www.straitstimes.com/asia/south-asia/delhi-students-cheer-new-happiness-class-in-schools ↩︎

8. https://www.dw.com/en/delhi-schools-roll-out-happiness-classes-to-beat-stress/a-45060731 ↩︎

9. https://www.daijiworld.com/news/newsDisplay.aspx?newsID=696077 ↩︎

10. https://www.weforum.org/agenda/2018/07/india-school-lessons-in-happiness-dalai-lama/ ↩︎

11. https://scert.delhi.gov.in/scert/awards-recognitions-chvtl ↩︎ ↩︎

12. https://www.thehindu.com/news/national/melania-trump-attends-happiness-class-in-govt-school-says-curriculum-inspiring/article30912161.ece ↩︎

13. https://www.ndtv.com/world-news/afghanistan-to-adopt-delhis-happiness-curriculum-for-school-kids-1932235 ↩︎

14. https://www.hindustantimes.com/education/four-states-to-replicate-delhi-s-happiness-classes/story-0kfmrV60MPYtoXIZR7q7xO.html ↩︎

15. https://www.hindustantimes.com/cities/delhi-news/delhi-govt-marks-four-years-of-happiness-curriculum-101657824252356.html ↩︎

16. https://indianexpress.com/article/cities/delhi/happiness-curriculum-helped-children-deal-with-peer-parental-pressure-8059713/ ↩︎